台灣是國際知名的水果王國
一年四季水果都豐富多元！
但你知道為什麼水果要當季吃嗎？
✦ 帶你一張圖看懂當季水果有哪些 ✦
一、水果怎麼吃最健康？
你吃對水果了嗎？不是所有的水果都對身體有益。
生在台灣非常幸福，我們藉著地形優勢，物產豐饒，全年都有水果生產。
但是水果怎麼吃才會對身體最健康呢？
相較於進口或過季的水果，根據四季節令來選擇當季、本地的水果，才是甜度最適當、最美好的滋味。
如何挑選 當季水果 非常重要，除了對身體最有益，在最佳時期購入最棒的水果更划算。
快看蔴鑽精選的「2024 台灣水果圖鑑」✦
二、當季水果有哪些？
台灣水果季節表：四季水果賞味期推薦！
（圖片說明：蔴鑽農坊－台灣四季水果表）
🍓 春｜3-5月
春日暖暖談戀愛～又酸又甜又多汁！草莓、蜜桃、枇杷、李子、梅子
🍉 夏｜6-8月
炎炎夏日清涼必備，瓜瓜家族登場！西瓜、香瓜、哈密瓜、芒果、荔枝、百香果
🍐 秋｜9-11月
秋高氣爽作物豐收，中秋烤肉必備！文旦、柿子、火龍果、葡萄柚、蘋果
🍊 冬｜12-2月
冬日寒涼，補充維他命Ｃ保身健體！柳丁、橘子、椪柑、釋迦、蓮霧、水梨
🥑 全年無休｜一年四季都買得到
一年四季全都有，平日常吃好營養！香蕉、芭樂、番茄、葡萄、木瓜
三、最應景的時令水果推薦
秋天 9-11 月什麼水果最好吃？
小編認為在台灣跟節日最有連結的水果，就是「文旦」了。
秋日一到，蔬果市場、百貨超市一定會出現一批又一批的文旦與柚子。
如果中秋節不吃文旦，就好像過節少了一味！
蔴鑽農坊的文旦，出自於在地老農三代相傳、精心培育的麻豆老欉，皮薄、籽少、甜度高。
🌟推薦延伸閱讀：文旦怎麼挑？文旦切法教學看－節日送禮推薦
我們也遵循古法，將文旦手工製作成了柚子蔘，可以潤喉爽聲、生津止渴，是居家保健、長途出遊的最佳良伴！
你覺得台灣最應景的當季水果是哪一個呢？
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